Rapid Transformational Therapy (RTT) ist eine therapeutische Methode, die Techniken aus kognitiver Verhaltens-therapie, Neurolinguistischem Pro-grammieren, Psychotherapie und Hypnotherapie kombiniert.

RTT wurde von Marisa Peer entwickelt, einer britischen Therapeutin mit jahrzehntelanger Erfahrung.

Ich war eine der ersten Therapeutinnen aus Deutschland, die 2018 in einem 12-tägigen Seminar in London die Ausbildung unter Marisa Peer persönlich absolviert hat.

Ja! Endorsed by the General Hypnotherapy Register, the Complementary and Natural Healthcare Council, the National and International Council of Psychotherapists, the American Board of Hypnotherapy, the International Association of Complementary Therapists, the International Institute of Complementary Therapies.

RTT kann für eine Vielzahl von Herausforderungen verwendet werden.

Du kannst mit RTT:

• Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl & Selbstliebe stärken

• fokussierter & leistungsfähiger werden

• prokrastinieren hinter dir lassen

• mentale und innere Blockaden lösen

• Imposter-Syndrom verabschieden

• Ängste überwinden (wie Prüfungsangst, Angst Entscheidungen zu treffen, Angst vor Referaten und öffentlichen Auftritten, Höhenangst, Flugangst, Angst vor Tieren …)

• positives Denken und einen liebevollen inneren Monolog verinnerlichen

• Stressbewältigung verbessern

• und vieles mehr.

Wie bei jeder therapeutischen Methode gibt es keine Garantie für bestimmte Ergebnisse, und es ist wichtig, mit einem qualifizierten Therapeuten zu arbeiten. RTT verwendet Hypnose, die bei bestimmten psychischen oder medizinischen Zuständen nicht ohne eine Abklärung mit einem qualifizierten Arzt oder Therapeuten angewendet werden darf.

RTT ist genau richtig für dich, wenn du:

• alte Verhaltensmuster durchbrechen und dich neu finden willst.

• bereit bist, an dir selbst zu arbeiten. Um das zu ändern, was du wirklich positiv beeinflussen kannst: dich selbst.

• tiefgreifende Veränderung erleben willst, dich zeigen willst, wie du wirklich bist. Denn das verbessert deine Beziehungen zu anderen Menschen.

RTT zielt darauf ab, in kürzerer Zeit tiefgreifende Veränderungen herbei-zuführen, oft in nur ein bis drei Sitzungen. Es geht darum, die Wurzel des Problems direkt zu identifizieren und zu lösen.

Für eine RTT-Sitzung musst du nicht reisen, sie kann auch ganz bequem bei dir zu Hause, online via Zoom, stattfinden. Meine Quote liegt mittlerweile bei 80% online, 20% vor Ort. Es ist dann nur wichtig, dass du während unserer Zusammenarbeit ungestört bist und sämtliche Telefone, E-Mail Programme etc. ausgeschalten sind.

Für dein Ergebnis macht es keinen Unterschied, ob die Sitzung online oder vor Ort stattfindet. Für deine Entscheidung ist ausschlaggebend, was sich für dich richtig anfühlt. Manche Menschen haben ein größeres Sicherheitsgefühl wenn der Coach neben ihnen sitzt, andere sind froh, dass sie es sich zu Hause gemütlich machen können und sie hinterher nicht noch mit den Öffentlichen oder Auto fahren müssen.

Die Bezeichnung RTT-Therapeut ist geschützt. Du solltest darauf achten, dass der Therapeut / die Therapeutin diese Ausbildung absolviert hat und im besten Fall auch schon einige Erfahrung mitbringt. Die meisten Therapeuten bieten Vorgespräche an oder haben Videos auf ihrer Webseite, damit du ein Gefühl entwickeln kannst, ob die Energie passt.

Eine typische RTT-Sitzung kann zwischen 90 Minuten und zweieinhalb Stunden dauern, abhängig von der zu bearbeitenden Problematik und dem individuellen Klienten.

1. Du erhältst einen Fragebogen, der die Grundlage für unser Vorbereitungs-gespräch ist. Wir definieren dann gemeinsam und konkret, woran du arbeiten möchtest.

2. Zu Beginn der Sitzung leite ich dich an, selbst in den Zustand der Hypnose zu gehen. So öffnest du die Tür zu deinem Unterbewusstsein und bist klar mit deinen Gefühlen verbunden. Du fühlst dich tief entspannt und bist gleichzeitig hoch fokussiert.

3. Anschließend unterhalten wir uns in einem ganz normalen Gespräch. Dabei gelangst du schnell an die Wurzeln deines Problems und identifizierst alte Glaubenssätze.

4. Du erkennst: Was dich heute blockiert, ist nicht das vergangene Ergebnis, sondern die Bedeutung, die du diesem zugeschrieben hast. Das hilft dabei, diese Bedeutung aus einer anderen Perspektive zu sehen und gezielt zu verändern.

5. Am Ende der Sitzung nehme ich neue, positive Glaubenssätze für dich auf - exakt auf dich und dein Thema abgestimmt. In den nächsten 21 Tagen hörst du dir diese Aufnahme ein- bis zweimal täglich an. So verinnerlichst du deine neuen Ziele.

6. Während du die Aufnahme anhörst, entspannst du! Falls du wenig Zeit hast, dann empfehle ich dir, die Aufnahme vor dem Einschlafen anzuhören!

Du erhältst nach der RTT-Sitzung eine individuell für dich erstellte Audio-Aufnahme, die du dann täglich für mindestens 21 Tage anhörst. Solange dauert nämlich die Bildung neuer Synapsen. In dieser Zeit verankerst du also neue, hilfreiche Glaubenssätze und dein Gehirn strukturiert im Sinne der Neuroplaszität um.

Deine Aufnahme gehört dir und du kannst sie für immer behalten. Du möchtest sie länger als 21 Tage hören?

Wunderbar!

Es gibt kein ‘Zuviel’ an positiven Glaubenssätzen.

Du schläfst während der Aufnahme ein? Kein Problem! Das heißt du kannst wunderbar entspannen, während dein Unterbewusstsein die neue, hilfreichen, unterstützenden Glaubenssätze aufnimmt und am richtigen Ort abspeichert.

Klaro. Wenn dich die immer selben wieder-kehrenden Emotionen oder Verhaltens-muster plagen, kann ein emTrace®-Emotionscoaching hervorragend helfen.

Denn Stresserlebnisse sind negative Erlebnisse, die noch nicht verarbeitet und sozusagen im Nervensystem „stecken geblieben“ sind.

Diese blockierten Erlebnisse können wir im Nervensystem aufspüren, sie ent-stressen und damit Veränderung ermöglichen.

Mit der innovativen, von Dirk. W. Eilert entwickelten Coaching-Methode finden wir also präzise emotionale Stressspuren um sie dann zu lösen.

Spot and relase halt! 😁

Die Yager-Therapie, auch bekannt als Yager-Code, wurde vom amerikanischen Psychologie-Professor Dr. Edwin Yager entwickelt. Die Methode basiert auf der Erkenntnis, dass bestimmte Probleme und Symptome durch Teile des Unterbewusstseins verursacht werden, die mit veralteten oder unvollständigen Informationen arbeiten.

In der Yager-Therapie ist es, durch einen veränderten Bewusstseinszustand möglich subliminal (also unterhalb der Bewusstseinsschwelle), mit diesen unterbewussten Teilen zu kommunizieren. Ziel ist es dann, diese Teile des Unterbewusstseins zu rekonditionieren, also sie mit korrekten, aktualisierten Informationen zu versorgen, um damit das Problem oder Symptom aufzulösen.